Skin Care Routine
hier schreibe ich paar sehr wichtige schritte für eine regelmäßige Skin Care Routine :
fang mal an :
Wichtig zu wissen:
-man sollte zu erst wissen was von Hauttyp man hat, und dann kann man die richtige pflege benutzen
-ein Tipp von mir: vermeide bitte alles was auf deinem Gesichts reibt ,
vor allem bei Leute die Pickel haben ist sehr wichtig sanft wie möglich mit dem Gesichts um zu gehen damit die Pickeln nicht mehr entzünden und Bakterien vermehren.
Geht Los:
Nr.1 Reiniger
Nacht: du brauchst Reiniger um das make up zu entfernen , egal ob Creme , Gel , Milch oder was anderes , wie gesagt kommt auf dein Hauttyp an was du benutzen sollst , zbs Trockene Haut Reinigungsmilch ist am besten,
Reinige mit deine Hände, massiere und lass die Augen ganz am ende , benutzt ein gute Reiniger der mühelos alles entfernen kann auch wasserfestes make up .
wasch dein Gesichts ab und wiederhol es nochmal damit du sicher gehst dass dein Gesichts Sauber ist , am ende mit Handtuch nur eintupfen um dein Gesichts zu trocknen
Morgen : benutz nur Wasser um dein gesichst zu reinigen mehr braucht dein gesichst nichts , danach gesichstwasser und dann kannst du dein Creme und make Up gleich auftragen
Nur wenn du unter viel Pickel leidest oder dein Haut neigt dazu kannst du mit dem passenden Reiniger der Haut extra beruhigt und reinigt reinigen, zbs finde ich von Garnier Haut klar Serie zbs der 3 in 1 findest du auch bei mir in meine Seite
Nr.2 hier kannst du Mit Gesichtsbürste nochmal mit dein Reiniger mit kreisende Bewegungen , diese bewegung fördert die Durchblütung in deinem Gesichts und mit der Bürste bekommst du alles Weg was noch nicht mit dein Reiniger wag War
Bürste gebts zbs bei Dm oder von clarisonic die aber etwas teuer ist und in mehrere Farben erhältlich
oder von Braun die auch ganz gut und etwas günstiger , kostet ca. 45€ mit Gesichts epiliere
Die Bürste reinigt tief und erfrischt deinem Gesichts die ist auch ganz sanft und Weich.
oder von amazon die besteller nr.1 kostet 11€ und mit viele aufsätze
Link dazu findest du unten.
N3. Hier wenn dein Gesichts sauber ist kannst du mit eine Wattepad ganz sanft drüber gehen so mit neutralisierst du dein Haut ph-Wert und entfernst du alle Rückstände
Dann am besten mit deine Hände , mit paar tropfen verteilen und am ende topfen
so saugt deinem Gesichts das Toner am besten
der Toner sollte eure ph-Wert optimieren , schützen und auf nächste schritt deinem Gesichts vorbereiten
menschliche Haut ph-Wert ist 5,5 das heißt dass ein schützmantel um dein Haut der verhindert keimen Bakterien, dein Haut anzugreifen
deswegen viele nutzen Rosenwasser als Gesichtswasser weil er die ph-Wert neutraliesiert
auch tee hat 5,5 oder zbs. Kaffe
auch was sehr gut für Pickel sein soll ist Apfelessig als Toner aber weil er eine Ph-wert von 3 hat der Sauer ist sollte man mit etwas wasser mischen , dann regelt sich der ph- wert und wirkt nicht so stark auf dem Haut.
N4. Feuchtigkeitspflege , hier sollte man die passende flege benutzen ob mit serum oder nicht , was dein Gesichts braucht
ich kann Produkte empfehlen die kein Alkohol enthalten und gute Feuchtigkeitsbewahren.
es gebt so viele Produkte schau nur was dein Gesichts Braucht und passt.
Vezechtet auf Inhaltstoffe die der Haut irritiert oder als Krebsverdichtige ist.
Im Dm eigene marken , Rossman .. gebt es immer gute Produkte die ganz gut sind müss nicht gleich teuer sein, aber es gebt auch sehr gute Produkte von High end bereich zbs Lancome , clarins Clinique usw.
N5. Am Tag braucht man unbedingt Sonnenschutz
hier auch achtet bitte auf Inhaltstoffe oder eure Feuchtigkeitscreme spf hat
N6. Augencreme, möglichts mit Vitamin E und Coffein
Hier dinge die man nicht jeden Tag machen müss aber 2-4 mal Wöchentlich
N7. Peeling:
das der peeling der Haut Oberfläche greift und verdünnt es sie, sollt man nicht jeden tag Peeling
wenn du kein pickel hast dann reicht es zwei mal in die woche
wenn du pickel hast dann von 3- 4 mal wie dein Hautsich anfühlt
N8.Gesichtsmaske : dass man nicht jeden tag maske auftragen kann sollte man möglichst min. 2 mal wöchenlicht Probieren
und immer ab und zu eine Anti aging maske zbs die von schaebens auftragen die sehr gut eure Haut reguliert.
N9.Gesichtsöl versuch täglich nach der Toner dein Gesichts mit paar tropfen Öl ein zu massiere
wegen die menge schau wie viel dein Huat saugen kann ohne klebriges Gefühl zu hinterlassen
ich empfehle Kokosöl oder Jojobaöl
ich habe Für euch einige von die besten Produkte nach empfehlungen im Online shop rausgesucht
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Gesichtscreme
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Cleanser
für 11 euro bei amazonhttp://www.amazon.de/Pixnor®-Deep-Schicht-elektrische-Massagegerät-Cleanshing/dp/B00FEXUHYM/ref=sr_1_10?s=beauty&ie=UTF8&qid=1429891241&sr=1-10&keywords=reiniger
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Gesichtsöl
ich hoffe mit mein Tipps könnte ich euch irgendwie helfen :)
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